Na nogama se nalazi više od 250 000 znojnih žlijezda koje “neumorno” rade na proizvodnji znoja – čak 250 ml u toku dana! Prilikom visokih temperatura, zadnja stvar na koju želite misliti je da li će se sa vaših stopala osjetiti neugodni mirisi. Izbjegnite moguće neprijatnosti pomoću sledećih pet savjeta.
Tretman kao ispod pazuha
Stopala perite svakodnevno toplom vodom i antibakterijskim sapunom te nanosite isti antiperspirant koji koriste i ispod pazuha. Nanosite ga prije obuvanja cipela.
Toplota
Ako ste skloni atletskom stopalu ili gljivicama na noktima, stopala osušite pomoću fena (najniža moguća temperatura sasvim je dovoljna). To može pomoći da se izbjegnu infekcije i smanji vlažnost.
Kupka
Isprobajte kupku za stopala od crnog čaja: u pola litre vode ubacite tri kesice crnog čaja i “kuhajte” petnaestak minuta. Izvadite kesice i čaj razblažite sa dvije litre vode, sačekajte da se ohladi i potpopite stopala na pola sata. Ponavljajte svakodnevno. Taninska kiselina u crnom čaju eliminiše bakterije i zatvara pore te pomaže vašim stopalima da se manje znoje.
Obuća
Bilo bi idealno da svakodnevno mijenjate cipele. Ne, ne morate svaki dan kupovati nove već one koje ste nosili danas ostavite da se “provjetre” 24 sata. Ili, nosite obuću koja vašim stopalima omogućava da “dišu”, kao što su sandale ili cipele sa otvorenim stranama.
Vodite računa o obući
Ukoliko obuću možete prati u veš mašini, onda to i radite, bar jednom mjesečno. Takođe, bilo bi poželjno da cipele skladištite na svijetlom i prozračnom mjestu umjesto na tamnom koje je pogodno za razvoj bakterija.
Na kraju, ovdje pogledajte i kako brzo i jeftino ukloniti neugodan miris iz obuće.
Autor: minimagazin.info