Pedikir kod kuće na prvi pogled djeluje jednostavno: skratiti nokte, ukloniti tvrdu kožu i nanijeti lak. Ipak, upravo sitni detalji koje mnogi preskaču mogu odlučiti hoće li stopala na kraju izgledati uredno i njegovano ili će rezultat biti daleko od onoga što ste očekivali.
Dobra vijest je da za lijep pedikir nije potrebno provesti sate u kupatilu niti imati desetine profesionalnih proizvoda. Mnogo je važnije kojim redoslijedom radite pojedine korake, koliko ste nježni prema koži i noktima i šta izbjegavate.
Od pripreme stopala i pravilnog skraćivanja noktiju do hidratacije i nanošenja laka, nekoliko jednostavnih promjena može napraviti veliku razliku.
Počnite toplom kupkom za stopala
Prije nego što posegnete za turpijom i grickalicom, uklonite stari lak i stopala nekoliko minuta držite u toploj vodi. Voda ne bi trebalo da bude prevruća. Cilj je samo omekšati kožu i nokte kako bi ostatak pedikira bio jednostavniji i ugodniji.
U vodu možete dodati malo blagog sredstva za pranje, a zatim stopala dobro isprati i osušiti. Posebnu pažnju obratite na prostor između prstiju, gdje se vlaga ne bi trebalo zadržavati.
Ovaj jednostavan početak može znatno olakšati uređivanje stopala i smanjiti potrebu za agresivnim turpijanjem kože.
Ne pokušavajte ukloniti svu tvrdu kožu odjednom
Suhe i grublje pete jedan su od najčešćih razloga zbog kojih se radi pedikir, ali upravo na ovom koraku mnogi pretjeruju.
Turpiju za stopala koristite lagano, prvenstveno na petama i drugim zadebljanim područjima. Nije potrebno nastaviti sve dok koža ne postane potpuno glatka. Pretjerano turpijanje može izazvati osjetljivost i iritaciju, a rezultat neće nužno biti bolji.
Mnogo je efikasnije redovno uklanjati manju količinu zadebljale kože nego svakih nekoliko sedmica pokušavati sve riješiti jednim agresivnim tretmanom. Žilete i slične oštre predmete za uklanjanje tvrde kože najbolje je potpuno izbjegavati.
Nokte nemojte rezati preduboko sa strane
Nakon što su nokti malo omekšali, možete ih skratiti. Nokte na nogama najbolje je rezati približno ravno, bez dubokog zaobljivanja uglova. Ako ih sa strane skratite previše, povećava se mogućnost da počnu urastati.
Nemojte ih rezati ni sasvim do kože. Ostavite malu dužinu, a eventualne oštre rubove naknadno zagladite turpijom. Posebno je važno ne pokušavati makazicama ili grickalicom „kopati“ u uglove nokta. Ako se nokat često urezuje u kožu, boli ili izaziva crvenilo, to nije problem koji bi trebalo rješavati sve dubljim rezanjem kod kuće.
Krema za stopala važnija je nego što se čini
Mnogi kremu nanesu tek na kraju pedikira i zatim na nju zaborave do sljedećeg uređivanja noktiju. Upravo redovna hidratacija može biti jedan od najvažnijih koraka za mekša i njegovanija stopala.
Nakon uklanjanja tvrde kože nanesite bogatiju kremu, posebno na pete i druga područja sklona isušivanju. Nekoliko minuta je nježno umasiravajte kako bi se ravnomjerno rasporedila.
Ako su pete veoma suhe, krema se može nanositi svake večeri, a ne samo nakon pedikira. Izbjegavajte, međutim, obilno nanošenje masnih proizvoda između prstiju. Taj dio stopala poželjno je održavati suhim.
Kožicu oko noktiju nemojte rezati
U želji da nokti izgledaju što urednije mnogi posegnu za makazicama i uklone kožicu oko početka nokta. To nije potrebno. Kožica ima zaštitnu ulogu i njeno agresivno rezanje može dovesti do sitnih povreda, iritacije i povećati mogućnost infekcije.
Nakon kupke dovoljno je područje oko noktiju nježno očistiti i, po potrebi, nanijeti malo ulja ili hranjive kreme. Ako kožica djeluje suho i neuredno, više će joj koristiti redovna hidratacija nego rezanje.
Turpijajte pažljivo
Turpija nije namijenjena samo oblikovanju noktiju. Njome se mogu zagladiti sitne neravnine koje ostanu nakon skraćivanja. Pokušajte izbjegavati brzo turpijanje naprijed-nazad. Nježni i kontrolisani potezi u jednom smjeru posebno su dobri ako su nokti tanki ili skloni listanju.
Ne morate ni pokušavati nokat oblikovati u izrazito zaobljen oblik. Dovoljno je da rub bude gladak i da se ne zakači za čarape ili obuću. Staklena turpija može biti dobar izbor, jer je obično nježnija i omogućava preciznije oblikovanje.
Ne pretjerujte s poliranjem površine nokta
Blok za poliranje može noktima dati uredniji i sjajniji izgled čak i kada ne planirate koristiti lak. Međutim, nije dobro agresivno prelaziti preko nokta kako biste uklonili svaku liniju ili neravninu.
Pretjerano poliranje može postepeno istanjiti nokte i učiniti ih osjetljivijim. Dovoljno je nekoliko laganih poteza. Ako su nokti već tanki, oštećeni ili se lako listaju, ovaj korak možete potpuno preskočiti.
Prije lakiranja uklonite kremu sa noktiju
Kada su stopala hidratizovana i uređena, ostaje završni dio – lakiranje noktiju. Tu se često javlja mala greška zbog koje lak traje znatno kraće. Ako na površini nokta ostanu krema ili ulje, lak se neće dobro vezati. Zato prije nanošenja boje nokte prebrišite kako bi površina bila čista i suha.
Po želji prvo nanesite bazni lak, a zatim dva tanka sloja boje. Tanki slojevi su mnogo bolji od jednog debelog, jer se ravnomjernije suše i manja je vjerovatnoća da će se brzo oštetiti.
Na kraju možete dodati završni lak za dodatni sjaj i postojanost. Ako boja završi na koži oko nokta, nema potrebe počinjati ispočetka. Tankom četkicom ili štapićem pažljivo očistite rubove.
Najveća razlika vidi se između dva pedikira
Najljepši rezultat ne zavisi samo od onoga što uradite jednom u dvije ili tri sedmice. Redovno nanošenje kreme, pažljivo skraćivanje noktiju i povremeno nježno turpijanje suhih područja mogu učiniti da svaki sljedeći pedikir bude jednostavniji.
Umjesto da u jednom tretmanu pokušavate ukloniti svu tvrdu kožu i potpuno promijeniti izgled stopala, mnogo je bolje održavati ih malo pomalo.
Ako primijetite bol, otok, izraženo crvenilo, promjene boje ili strukture nokta, sumnju na gljivičnu infekciju ili učestalo urastanje nokta, najbolje je obratiti se doktoru.
Osobe koje imaju dijabetes, probleme sa cirkulacijom ili smanjen osjećaj u stopalima trebalo bi da budu posebno oprezne sa samostalnim rezanjem kože i uklanjanjem zadebljanja.
Autor: minimagazin.info