Svaka žena želi da ima lijepu kosu. Kada je riječ o njezi kose, postoji mnogo stvari koje se moraju i onih koje se ne smiju raditi. Takođe, postoji nekoliko trikova za poboljšanje teksture kose. Kako bi vaša kosa bila zdrava, možete isprobati prirodne i vještačke metode. Donosimo vam nekoliko jednostavnih načina za poboljšanje teksture vaše kose.
Identifikujte tip kose
Prije svega, potrebno je da identifikujete koji tip kose imate. Ona može biti elastična, tanka, tamno ofarbana ili kovrdžava. Iako ona uglavnom zavisi od gena, tekstura vaše kose ipak se mijenja sa godinama.
Izaberite odgovarajuće proizvode za njegu kose
Nakon identifikovanja tipa kose, potrebno je da izaberete odgovarajuće proizvode koji najbolje odgovaraju vašoj kosi. Tekstura kose postaje imuna na šampone nakon njihovog dužeg korištenja. Upravo zbog toga se savjetuje da ne koristite stalno isti šampon ili neki drugi proizvod za njegu kose, već da ih često mijenjate.
Hranite se zdravo
Pazite šta jedete. Pokušajte da uvrstite u ishranu što više svježeg voća i povrća. Vaša ishrana igra veoma važnu ulogu u poboljšanju teksture kose. Pored toga, pijte dosta vode kako biste održali hidrataciju organizma te uvrstite u ishranu dovoljno proteina, vitamina i drugih minerala. Sve nabrojano pomaže u poboljšanju teksture vaše kose.
Izbjegavajte stres
Izbjegavajte stres i stresne situacije svih vrsta, s obzirom na to da on može biti poguban po vašu kosu. Zbog stresa vaša kosa izgleda nezdravo, dehidrirano i “neposlušno”.
Smanjite pritisak na kosu
Nemojte koristiti čvrste gumice za vezivanje kose. Kako biste smanjili pritisak na vašu kosu, nemojte je vezati te je nosite puštenu koliko god vam to vrijeme i prilike dozvoljavaju.
Izbjegavajte pretjerano friziranje
Izbjegavajte često farbanje i sušenje kose fenom. Takođe, prilikom sušenja, održavajte odstojanje između fena i vaše kose. Kosu je potrebno zaštititi i od sunca. Nemojte prečesto koristiti hemikalije.
Slijedite odgovarajući režim
Teksturu svoje kose možete poboljšati i ako slijedite odgovarajući režim njege. Izbjegavajte češljanje mokre kose. Nanosite jabukovo sirće i sok od limuna dva puta sedmično te masirajte vlasište maslinovim ili kokosovim uljem bar tri puta sedmično. Redovno koristite serum za kosu.
Autor: minimagazin.info