Klima uređaji su veoma praktični, ali nisu potpuno neophodni da biste se rashladili tokom ljeta. Osim toga, oni mogu biti bučni, a i veoma skupi (kako sam klima uređaj, tako i struja koju isti potroši). Mi vam donosimo par jednostavnih savjeta i trikova koji će vam pomoći da se rashladite bez obzira koliko je vani vruće.
Držite malu bocu sa raspršivačem, napunjenu vodom, u frižideru. Kada vam je vruće, pošpricajte se par puta vodom po licu i vratu. Da biste imali duplu korist, u vodu možete dodati i par kriški krastavca ili koristiti blagi zeleni čaj umjesto vode – zeleni čaj će vam pomoći da se rashladite, a i poboljšaće vam ten.
Ovo je tako jednostavno, a djeluje! Uzmite kocku leda i stavite je u čistu krpu ili platnenu maramicu (može i gaza). Držite led na tački pulsa na zglobovima i/ili na vratu tridesetak sekundi. Prema pojedinim procjenama, ovo snižava tjlesnu temperaturu za nevjerovatnih 3 stepena, što je ogromna razlika kada vam je potrebno rashlađenje.
Trenutno osvježenje: potopite noge u hladnu vodu! Možda i nije neka novost, ali koliko nas se sjeti to uraditi tokom dana?
Natopite manji peškir hladnom vodom, a ako vam je prevruće, možete ga i ohladiti u frižideru ili hladnjaku. Iscijedite ga i držite na potiljku. Odmah ćete se osjećati rashlađeno.
Autor: minimagazin.info