Zdravlje i ljepota: Vaše tijelo bez dovoljno vode

0

Svi smo iskusili kako to izgleda kada ne pijemo dovoljno vode: osjećamo se pomalo ošamućeno, gladni smo te se, generalno, ne osjećamo baš najbolje. Međutim, da li ste znali da neadekvatno unošenje vode može imati ogroman uticaj na izgled vaše kože, kose, noktiju, očiju kao i na tjelesnu težinu?

Veoma je važno da ostanete hidrirani tokom cijelog dana. Bilo da svako jutro pijete toplu vodu i limun ili imate neke druge načine da unosite više vode, sledeće činjenice sigurno će vas motivisati da je pijete u dovoljnim količinama.

Autor: minimagazin.info

Preporuke

Nastavi na minimagazin.info