Simptomi žgravice uključuju nelagodu u želucu, osjećaj pečenja u grudima, nadimanje i mučninu. Postoji nekoliko lijekova za ovo, nimalo prijatno stanje, koje možete kupiti u apotekama. Međutim, preporučljivo je da probate jednostavne i bezbjedne kućne lijekove protiv žgaravice. Donosimo van nekoliko njih.
Voda
Pijte velike količine vode, kada se pojave blagi simptomi žgaravice. Ovo je najlakši kućni lijek protiv žgaravice. Topla voda će razrijediti jake kiseline u želucu.
Soda bikarbona
Prirodni antacid, koji skoro svako od nas ima u kući, je soda bikarbona. Pomiješajte malu količinu soda bikarbone u čaši vode. Ova mješavina trenutno neutrališe želučanu kiselinu.
Voće
Banana, svježa ili sušena, može da ublaži žgaravicu. Jabuke stvaraju efekat hlađenja u stomaku. Jabukovo sirće pomiješano sa vodom takođe je efikasno.
Orašasti plodovi
Bademi i drugi orašasti plodovi veoma su djelotvorni protiv žgaravice.
Biljni čaj
Čajevi od kamilice i đumbira efikasno neutrališu želučanu kiselinu. Đumbir, takođe, pomaže kod mučnine te smanjuje nadutost.
Kurkuma
Kurkuma nije samo dobar antiseptik već i poboljšava varenje te sprečava povećano lučenje kiselina.
Začini
Cimet i kardamon, ako ih dodate u čaj, mogu vam pomoći da se riješite žgaravice. Ove začine dodajte dok kuhate čaj, a ne naknadno, kada je čaj već gotov.
Mlijeko
Hladno mlijeko ima veliki uticaj u smanjenju osjećaja pečenja u stomaku, koji nastaje usljed žgaravice.
Autor: minimagazin.info