Krompir je veoma često zastupljena namirnica u ishrani u našem podneblju te je rado viđen gost mnogobrojnih jela: kuhan, pečen, restan, u čorbi, u piti… Ipak, pomfrit je jedno od najpopularnijih jela koje možete napraviti od njega.
Međutim, prilikom pravljenja pomfrita, krompir upija veoma velike količine masti ili ulja pa ćete često čuti zdravstvene stručnjake koji preporučuju da ga izbjegavate. Ali, nema razloga za to! Jednostavno, napravite zdravu varijantu za koju vam mast i ulje nisu potrebni. Evo i kako.
Izvor: Mogu ja to sama
Autor: minimagazin.info