Ona je svuda. Bez obzira gdje idete i koliko pokušavate, jednostavno ne možete izbjeći negativnu energiju koju emituju ljudi s kojima se susrećete svakodnevno. Prvo i najvažnije, uvijek trebate imati na umu da je vaše emotivno stanje najveći prioritet. Vaša sreća važnija je od bilo čega i to nije nimalo sebično. Zašto biste željeli da budete bilo šta drugo osim srećni?
Postojaće situacije kada ćete biti srećni i naići ćete na nekoga ko je negativan te ćete osjetiti kako vas ta osoba “usisava” u svoje emotivno stanje. Evo kako da izbjegnete da bilo čija negativna energija uzme danak na vaš osjećaj sreće.
Zapamtite da to nije vaš problem
Bez obzira kroz šta ta osoba prolazi, to nije vaš problem. Možete saslušati njenu priču, ali ne zaboravite da problem nije vaš. Kažite toj osobi da vam je žao zbog toga kroz šta prolazi, zagrlite je i pokušajte da je ohrabrite.
Vi niste ni sudija ni porota
Bez obzira da li osoba prolazi kroz nešto što je posljedica njenih postupaka, nije na vama da odlučujete da li je trebate “spašavati” ili ne. Suzdržite se od davanja savjeta, čak iako ste prošli kroz istu situaciju. Ne osuđujte, ali i ne pomažite u donošenju odluka. Ono što možete uraditi jeste da date određene smjernice.
Pokušajte da gledate svoja posla
Što znači da ne trebate biti dio “drame” te osobe. Nemojte se direktno ili indirektno uključivati u probleme drugih ljudi. Imate svoj sopstveni život i stvari o kojima trebate povesti računa.
Ne prihvatajte krivicu ili odgovornost za ono što niste uradili
Često ćete teret situacije preuzeti na sebe, samo da biste je okončali. Niko ne želi da se uključuje u sporove bilo koje vrste, ali ako vi niste uzrok ili izvor problema, onda nemojte ni pretpostavljati da ste vi krivi. Zauzmite se za sebe i kažite odlučno: “Ne, to nije moja greška”. Nemojte se bojati da se zauzmete za ono što je ispravno.
Naučite da odete
Koliko god to ponekad bilo teško, postoji diplomatski način da se udaljite od toksične situacije. Vaše emocionalno stanje uvijek je važnije od učestvovanja u konverzaciji koja je puna negativnosti. Nasmiješite se, klimnite glavom, izvinite se i otiđite. To će biti najbolja stvar koju ćete uraditi za sebe.
Ne brinite o tome šta drugi misle ili šta će reći
Koga je briga? Ako odlučite da se udaljite od negativnih ljudi to je vaša odluka i niko nema pravo da vas osuđuje zbog toga. Ako vas ti ljudi osuđuju, onda vam ionako nisu potrebni u životu. Držite se podalje od ljudi koji vas uvijek osuđuju. Ostanite vjerni sebi i zaboravite na hejtere.
Autor: minimagazin.info