Mentalno zdravlje: 14 stvari koje se nikada ne zapitate (a sigurno biste trebali)

0

Ako osjećate da ste zapeli u životu, imate osjećaj da se vrtite u začaranom krugu ili ste frustrirani zato što vam se ne dešava ono što želite, zapitajte se nekoliko (možda čak i sva) sledećih pitanja.

  • Zašto radim ovo?
  • Zašto me moj strah ograničava?
  • Šta mogu preduzeti kako bih se osjećala mentalno snažnije?
  • Da li je to što mi je dosadno zapravo nedostatak motivacije?
  • Zašto me rutina ili navike ograničavaju?
  • Ko sam bila prije nego mi je svijet rekao ko i šta trebam biti?
  • Da li me drugi, zbog mog načina razmišljanja, vide kao projekciju mojih nesigurnosti?
  • Šta je ono zbog čega želim da me drugi upamte?

  • Da li bježim od onoga što ne želim ili trčim prema onome što želim?
  • Da li vjerujem u sve ono što mislim?
  • Koju poruku moje “buduće ja” ima za mene?
  • Da me moje “mlađe ja” može posjetiti, da li bi bilo ponosno na mene?
  • Da li se čvrsto držim nekoga ili nečega iako mi univerzum daje jasne znake da ga trebam pustiti?
  • Da li se više fokusiram na to kako moj život izgleda ili kako mi je?

Autor: minimagazin.info

Preporuke

Nastavi na minimagazin.info