4 znaka da u vašem životu ima previše negativne energije (i kako da je eliminišete)

0

Da li ste trenutno okruženi energijom koja iz vas crpi ono najbolje? Na njeno stvaranje može uticati prostor, ali su najčešći razlog ljudi kojima se okružujete. I, da, njih možete zvati “energetski vampiri”. Kakva je to energija? Najčešće je karakteristična za ljude koji, iz mnoštva razloga, razbijaju snove, stvaraju konfuziju, prave istinski emotivni haos i čine da se srećni, talentovani, vrijedni ljudi čine malima, neefikasnima i slabima.

Treba imati na umu da takvi ljudi nisu “zli”. Barem dobra većina njih nije! Zapravo, to mogu biti ljudi do kojih vam je veoma stalo – dobri ljudi koji su se “zaglavili” u mnoštvu negativnosti. Niko nije savršen. Ipak, to ne znači da je u redu da im dozvoljavate da svojom negativnošću utiču na vaše blagostanje.

Kako prepoznati da je potrebno eliminisati ovakvu energiju? Vjerovatno ćete imati osjećaj da nešto nije u redu:

  • Nakon razgovora sa takvim osobama ne osjećate se dobro i iscrpljeni ste
  • Od takvih osoba veoma rijetko ćete čuti kompliment, a najčešće kritike
  • Osjećate krivicu kada im kažete istinu ili ono što mislite
  • Često slušate “priče” o strahu i propasti te se počinjete osjećati bojažljivo i anksiozno kao nikad ranije
  • Takve osobe stalno se žale, ali ne pokazuju želju ili tendenciju da promijene nešto.

Postoji mnogo više potencijalnih znakova, ali uopšteno, vi postajete manje aktivni, život gledate crno-bijelo te se osjećate malenima kada se uključite u dinamiku pomenutih osoba. Da li vam se to dešava? Evo šta trebate uraditi.

  • Budite svjesni. Jednom kada shvatite šta se dešava to možete promijeniti, čak iako je izazovno. Preuzimanje odgovornosti za učestvovanje u ovakvoj dinamici, umjesto da budete žrtva iste, odličan je način da počnete da čistite svoj prostor.
  • Ignorišite hejtere. Sa njima jednostavno nema priče, jer ćete samo izgubiti vrijeme i nećete ništa promijeniti.
  • “Očistite” svoj život od što više takvih ljudi i situacija. Možete ih voljeti iz daljine, posebno one koji su uvredljivo negativni. Budite učtivi prema njima, pozdravite ih, pitajte ih za zdravlje i ne zadržavajte se s njima duže od pet minuta.
  • Stvorite prostor za stvari koje su vama bitne. Šta to zapravo znači? Stvari iz vašeg života dijelite sa ljudima koji su vam podrška i koji će se veseliti vašim usponima i dostignućima, ali i biti uz vas kada ste najranjiviji.

Autor: minimagazin.info

Nastavi na minimagazin.info