Close Menu
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Facebook X (Twitter) Instagram
Mini MagazinMini Magazin
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Mini MagazinMini Magazin
Home»Zdravlje i ljepota»6 navika neumorno pozitivnih žena
Zdravlje i ljepota

6 navika neumorno pozitivnih žena

By redakcija14. Aprila 2015.2 Mins Read

Sigurno poznajete žene koje imaju pozitivan pogled na život čak i onda kada i situacije nisu najbolje. Međutim, činjenica je da one nemaju nikakav čarobni štapić koji im održava dobro raspoloženje.

U čemu je “trik”? Naime, one jednostavno upražnjavaju navike i ponašanja koja poboljšavaju njihov pozitivan pogled na svijet. Sljedeće mogu i vama koristiti.

One imaju rituale koji ih smiruju


Život vam može donijeti niz stresnih situacija ili događaja, a pozitivne žene znaju kako da se nose s njima na zdrav način. Zapravo, određena ponašanja mogu podstaknuti pozitivne emocije. Istraživanja pokazuju da su vježbanje i meditacija povezani sa boljim raspoloženjem. Upravo zbog toga ih pozitivne, optimistične žene redovno upražnjavaju.

One koriste svoju pozitivnost tokom izazovnih vremena


Istraživači sugerišu da gajenje optimističkog načina razmišljanja može pomoći da se lakše uhvatite ukoštac sa životnim izazovima što za rezultat može imati veće životno blagostanje. Naime, pozitivne emocije trenutno povećavaju pažnju i poboljšavaju razmišljanje što, zauzvrat, pomaže da lakše riješite problem koji je pred vama.

One prihvataju i negativnosti


Niko nije imun na teške životne trenutke, čak ni optimisti. Ključ je da budete pozitivni, ali prizemljeni u realnosti. Sigurno postoji mnogo izazova sa kojima se svakodnevno susrećete. Pozitivne žene im odmah pristupaju, sa parolom “I ovo će proći”. Ideja u ovome je da su se one i ranije susretale sa izazovnim situacijama, ali su ih prebrodile.

One nisu stroge prema sebi


Mnogi od nas su previše kritični prema sebi, ali pozitivne žene su naučile da se prihvataju onakvima kakve su. Istraživanja pokazuju da samo-prihvatanje može biti od vitalnog značaja za srećniji život.

One eliminišu toksične veze


Ono ko ste djelimični je odraz onoga čime se okružujete – upravo zbog toga je dobar “sistem podrške” od ključnog značaja za optimističan pogled na svijet. Istraživanja pokazuju da su emocije poput stresa i sreće “zarazne” – što ste više oko njih, veća je vjerovatnoća da se tako počnete i ponašati. Naoružane ovim znanjem, pozitivne žene grade snažan društveni krug koji im pomaže da ojačaju njihovu pozitivnu prirodu.

One slave male pobjede


Pozitivne žene se jednako odnose prema velikim uspjesima i malim pobjedama. Istraživanja pokazuju da zahvalnost može dovesti do povećanja optimizma, a to je navika koju pozitivne žene svakodnevno praktikuju. Zahvalnost na malim trenucima pruža više mogućnosti za osjećajem pozitivnosti i optimizma, jer se fokusirate na više aspekata u toku dana.

Autor: minimagazin.info

Preporuke

Zdravlje i ljepota

Šminka: 5 proljetnih trendova koji vam pomažu da izgledate mlađe

Zdravlje i ljepota

Vaše tijelo: 5 neugodnih mirisa na koje trebate obratiti pažnju

Zdravlje i ljepota

Prekrasna koža: 6 tretmana pomoću sode bikarbone

Zdravlje i ljepota

Menstruacija: Znaci koji upozoravaju da se odmah obratite doktoru

Zdravlje i ljepota

Evo zašto vas bole grudi prije menstruacije

Zdravlje i ljepota

Italijanski paž: Savršena proljetna frizura

(C) 2011-2025 Minimagazin

Sva prava pridržana. Prenošenje i kopiranje sadržaja sa ove stranice dozvoljeno je isključivo uz dozvolu redakcije Mini Magazina.

Rubrike
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Kontaktirajte nas
  • Marketing
  • Kontakt
Facebook Instagram
© 2025 minimagazin

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.