Svi imamo trenutke kada sumnjamo u sebe. Trenutke kada nam taj glas u glavi govori da nismo dovoljno dobri, dovoljno pametni, dovoljno iskusni i tako dalje. Naš um nas veoma lako može dovesti do stanja straha u kojem nemamo dovoljno hrabrosti da živimo ispunjen život kakav bismo trebali živjeti.
Ljepota je u tome što ne morate živjeti tako. Uvijek imate izbor i iako može biti prilično teško da “pobjegnete” od stanja u kojem sumnjate u sebe, sa vježbanjem i praktikovanjem samoljublja, to je ipak moguće. Sledećih trideset rečenica mogu vam poslužiti kao vodič koji ćete ponavljati u sebi kada sledeći put osjetite da počinjete da sumnjate u sebe i svoje sposobnosti.
- Ovo je prirodna stvar. To me ne definiše.
- Ja sam kompletna osoba bez obzira na spoljašnje okolnosti.
- Imam mane kao i svi drugi.
- Perfekcija je iluzija za kojom neću trčati.
- Vjerujem u sebe.
- U stanju sam da živim život kakav ja želim.
- Ja nisam žrtva. Snažna sam!
- Imam urođenu vrijednost i smisao postojanja.
- Prihvatiću ovaj sadašnji trenutak i ljepotu koja me okružuje.
- Danas ću razvijati osjećaj samoljublja i samopoštovanja.
- Uradiću najbolje što mogu danas. Ne trebam se brinuti zbog sutra.
- Zahvalna sam i u stanju sam da budem dobra prema sebi.
- Ja sam sebi najbolji prijatelj.
- Ne žalim zbog svoje prošlosti. Ona me je dovela tamo gdje sam sada i zahvalna sam.
- Zahvalna sam što se budim svakog jutra i što sam najbolja verzija sebe sa svakim novim danom.
- Zahvalna sam zbog mogućnosti da naučim nešto novo svakog dana.
- Znam da sam sposobna za sve što želim uraditi.
- Znam da je strah iluzija i neću mu dozvoliti da me parališe.
- Divljenje drugima pomaže mi da postanem bolja osoba.
- Krajnji oblik zadovoljstva je ovdje, u meni.
- Biram da nastavim dalje sa svojim životom danas.
- Prihvatam sve ono što sam danas.
- Živjeću svoj život da udovoljim sebi, a ne drugima.
- Zaslužujem sreću i ostvariću je u toku današnjeg dana.
- Sve što želim i trebam mogu sama da ostvarim.
- Mogu se smiriti i slušati svoju intuiciju. To je mjesto gdje leži istina.
- Moje okolnosti su me stvorile onakvom kakva sam. Ja nisam žrtva.
- Ja držim ključ svoje sreće i sposobna sam da je ostvarim.
- Ja sam prelijepa slagalica i dijelovi nje se svakodnevno nadopunjuju.
- Uvijek postoji svjetlo na kraju tunela. To svjetlo je u meni.
Autor: minimagazin.info
