Sa samo četiri ljekovite biljke, koje prilično brzo rastu i veoma se laku uzgajaju, možete liječiti “manja” oboljenja gotovo odmah. Sve što vam je potrebno jeste da nabavite biljke koje su već zasađene u saksijama i sunčano mjesto pored prozora (alternativno, potražite sjeme biljaka i sami ih zasadite u saksije).
Od ovih biljaka možete praviti čajeve (pojedinačno ili pomiješane) koji dokazano pomažu kod određenih oboljenja. Koristite jednu kašiku svježe isjeckane biljke na 200 ml ključale vode. Pokrijte i sačekajte pet do deset minuta prije nego procijedite čaj. Pijte dva do tri puta dnevno, po potrebi.
- Matičnjak: pomaže kod anksioznosti, blage nesanice i tenzijske glavobolje
- Nana: pomaže kod mučnice, gasova, lošeg varenja i tenzijske glavobolje
- Žalfija: pomaže kod talasa vrućine izazvanih klimaksom (valunge), noćnog znojenja, groznice, bolova u grlu (koristiti za ispiranje grla)
- Majčina dušica: pomaže kod kašlja, začepljenja nosa i bronhitisa.
Autor: minimagazin.info