Close Menu
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Facebook X (Twitter) Instagram
Mini MagazinMini Magazin
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Mini MagazinMini Magazin
Home»Zdravlje i ljepota»5 najboljih načina da popravite raspoloženje
Zdravlje i ljepota

5 najboljih načina da popravite raspoloženje

By Redakcija18. Februara 2013.2 Mins Read

Sasvim je normalno da ponekad budete neraspoloženi, ali tog osjećaja se možete veoma brzo riješiti primjenom nekih od sledećih aktivnosti.

 

Družite se

Jedan od najboljih i najlakših načina da popravite raspoloženje je socijalizacija. Kada ste neraspoloženi, dogovorite sastanak sa osobama koje volite. Druženje će vam popraviti raspoloženje i pomoći će vam da se osjećate srećnije.

 

Idite u šetnju

Obujte udobnu obuću, izađite van i prošetajte. Dišite duboko i uživajte u krajoliku koji vas okružuje. Ponekad vam je potrebno samo malo svježeg zraka kako biste se osjećali bolje i raspoloženije.

 

Slušajte muziku

Muzika ima veoma snažan efekat na vas. Kada niste raspoloženi, pustite i pojačajte “veselu” muziku. Pjevanje i plesanje samo će vam pomoći da se osjećate bolje. Vidjećete da će vam vesela muzika izmamiti osmijeh na lice.

 

Smijte se

Vjerovatno vam je poznata stara izreka da “Smijeh je najbolji lijek”. Tu ima dosta istine – malo smijeha može vam pomoći da se osjećate bolje. Pokušajte gledati neki smiješan film ili čitati knjigu smiješnog sadržaja. Na kraju, možete se i družiti sa osobama koje imaju odličan smisao za humor.

 

Odvojite vrijeme za sebe

Sa velikim brojem obaveza, nekad je veoma teško odovjiti malo vremena za sebe. Međutim, imajte na umu da to morate uraditi, kako biste se osjećali bolje i lakše se nosili sa životnim izazovima. Masaža, kupka ili bilo šta drugo u čemu uživate pomoći će vam da se veoma brzo oraspoložite.

Autor: minimagazin.info

Preporuke

Zdravlje i ljepota

Najpopularnije kombinacije lakova za nokte ovog ljeta

Zdravlje i ljepota

3 stvari kojih se trebate osloboditi nakon pedesete godine života

Zdravlje i ljepota

6 znakova da prolazite kroz ranu menopauzu

Zdravlje i ljepota

Ovih 6 vitamina usporavaju starenje

Zdravlje i ljepota

Ovo su najbolje BB kreme za sve tipove kože

Zdravlje i ljepota

Ovo je najpopularnija ljetna frizura za tanku kosu

(C) 2011-2025 Minimagazin

Sva prava pridržana. Prenošenje i kopiranje sadržaja sa ove stranice dozvoljeno je isključivo uz dozvolu redakcije Mini Magazina.

Rubrike
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Kontaktirajte nas
  • Marketing
  • Kontakt
Facebook Instagram
© 2025 minimagazin

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.