Close Menu
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Facebook X (Twitter) Instagram
Mini MagazinMini Magazin
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Mini MagazinMini Magazin
Home»Zdravlje i ljepota»Šta vaša koža govori o vašem zdravlju
Zdravlje i ljepota

Šta vaša koža govori o vašem zdravlju

By Redakcija4. Oktobra 2012.2 Mins Read

Koža je najvažniji organ našega tijela. Od njene teksture do tena moguće je reći koliko smo zdravi. Evo i kako.

 

Masna ishrana

Najvažniji pokazatelji da konzumirate masnu hranu, koja se sastoji od previše prženih namirnica, su bore na čelu, bubuljice i masna koža. Ishrana koja se sastoji od voća i povrća može vam pomoći da riješite problem.

 

Kiselina

Ako vaš sistem pati od previše kiseline, to se može odraziti u vidu otvorenih pora. U ovom slučaju se preporučuje da izbjegavate začinjenu hranu i da posjetite doktora.

 

Nedostatak minerala

Kada na vašem licu dođu do izražaja linije izazvane stresom ili kada vam koža postane žućkasta, to može značiti da ne unosite dovoljno minerala i vitamina. Povećajte unos voća i povrća. Takođe, pijte više vode.

 

Nesanica

Tamni kolutovi ispod očiju mogu značiti da ne spavate dovoljno što zauzvrat može značiti da imate zdravstveni problem. Praktikovanje meditacije i vježbanje mogu vam pomoći da se opustite i bolje spavate.

 

Problemi sa sinusima

Ako primijetite ljubičaste linije ispod očiju, postoji velika vjerovatnoća da su vam začepljeni sinusi. Takođe, blago natečeni obrazi mogu ukazivati da je došlo do zadržavanja vode u organizmu što bi, opet, moglo da ukazuje da trebate provjeriti sinuse.

Autor: minimagazin.info

Preporuke

Zdravlje i ljepota

Najpopularnije kombinacije lakova za nokte ovog ljeta

Zdravlje i ljepota

3 stvari kojih se trebate osloboditi nakon pedesete godine života

Zdravlje i ljepota

6 znakova da prolazite kroz ranu menopauzu

Zdravlje i ljepota

Ovih 6 vitamina usporavaju starenje

Zdravlje i ljepota

Ovo su najbolje BB kreme za sve tipove kože

Zdravlje i ljepota

Ovo je najpopularnija ljetna frizura za tanku kosu

(C) 2011-2025 Minimagazin

Sva prava pridržana. Prenošenje i kopiranje sadržaja sa ove stranice dozvoljeno je isključivo uz dozvolu redakcije Mini Magazina.

Rubrike
  • Moda
  • Horoskop
  • Astro
  • Recepti
  • Zdravlje i ljepota
  • Fitnes
  • Kuća i vrt
Kontaktirajte nas
  • Marketing
  • Kontakt
Facebook Instagram
© 2025 minimagazin

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.